БЮЛЛЕТЕНЬ ЗДОРОВЬЯ.

🧠 Стартовала неделя борьбы с инсультом.

Чтобы снизить риски его развития:

- Контролируйте артериальное давление, уровень холестерина и сахара в крови

- Откажитесь от курения и употребления алкоголя

- Занимайтесь физкультурой

- Придерживайтесь правильного питания

- Развивайте стрессоустойчивость

- Проходите диспансеризацию, чтобы вовремя узнать о рисках развития заболеваний

#здравыеновостиКузбасса #здравоохранениеКузбасса